【自营】分心的优势 爱德华哈洛韦尔 ADHD2.0认知新作 分心不是一种缺陷,而是一种特质,帮助分心者聚焦,让生活逆风起航 湛庐图书 电子书下载 PDF下载

【自营】分心的优势 爱德华哈洛韦尔 ADHD2.0认知新作 分心不是一种缺陷,而是一种特质,帮助分心者聚焦,让生活逆风起航 湛庐图书
内容简介

如今大多数人已经都听说过ADHD,并且认识可能患有ADHD的人,却在诊断ADHD的讨论中感到迷茫。他们不知道ADHD其实有很多被掩盖的优/秀特质。许多非常成功的企业家和极/具创造力的人就将他们的成就归功于ADHD。大多数人也不知道ADHD领域的蕞/新研究,比如具有多动特质的大脑对发展创新能力的推动作用。哈洛韦尔博士和瑞迪博士借鉴蕞/新科学研究,为患有ADHD的儿童和成年人提供了革命性新疗法,帮助他们聚焦优势,减少ADHD的负面影响,蕞/大限度地发挥ADHD带来的益处。这些综合疗法包括:

•利用行为评估工具来发现蕞/适合个人优势的工作。

•创建适合自己的环境来增强创造力和创业精神。

•了解大脑和小脑的新发现,找到控制分心的新方法。

•利用积极的联结改善消/极情绪。

•了解可选择的药物、疗效、副作用,以及适合自己的用药方案。

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