1. 实践——你不尝试，没人给你经验
2. 原动力——毒一样的入迷
3. 聚焦——早期的目标用来瞄准方向
4. 士兵突击——挣扎，是自然界让你获得坚强的方式
5. 细节——天使都在想象中，魔鬼都在细节里
6. 心态——当不了孙子的人，这辈子没资格当爷
7. 情商——说话让人喜欢，做事让人感动
8. 小聪明——成不了精的狐狸
9. 淡定——温顺的猫，就别说狗叫
10. 心理例假——娴静如母猪照镜，行动若河马发疯
11. 慢一点——走得越快，越容易摔
12. 表达——傻子才用嘴说话
13. 时间管理——不要混日子，小心日子把你给混了
14. 靠谱——职场有目标，工作有策略
15. 机会——把所有的工作都当成提拔你的机会
16. 自我对话——陷入迷茫，要学会与自己交谈
17. 规划——从五年后看现在的自己
18. 我是谁——信念决定你是谁
19. 他山之石
20. 职来职往——谁来点石成金