Part1——
公开的秘密——人人都在隐藏阴暗自我
巴士上的小丑——风趣，不装模作样
敲开痛苦的硬块
沉睡巨人与陌生天使——倾听内心深处的呼唤
活着的喜悦——凝视阴影，才能遇见光明
Part2——
凤凰涅
包袱里的心灵功课
恐怖开始之处，奇迹发生
猛烈的恩典——帮你夺走“小我”
可畏的生命之旅——痛失爱子之前与之后
破碎的心，才是敞开的心——在重伤中清醒
以你扭曲的心爱你扭曲的邻人
Part3——
我的故事
离开父亲之屋
婚姻的数学
巫士情人
以全生命渴望的吻出现了
十字路口——决定走上真相之路
愿赴死以成长
承认错误的喜悦
Part4——
养儿育女是一场令人敬畏的成长
把对孩子的爱降低99.9%
为何不让小兔子做它想做的事？
孩子活在当下，父母被困在正常中
狂野的陌生小孩与有控制欲的陌生自我
男孩们的“轰轰基因”
放开孩子，他可以找寻自己的路
把家的圈子扩大，爱便流了进来
Part5——
生命的意义
身后拖曳着荣耀的云朵
无生，无死——平静而无惧
好好哀伤，在空缺中储存能量
练习死亡，摆脱奴役
死亡的静心练习
Part6——
改变之河
享受时间的推移
工作坊天使
信任现实，读出背后的信息
安住于变化之中
破碎时刻，心灵会唱出智慧之歌
破碎的“神灵之屋”
附录
装满练习方法的工具箱
静心
静心指南
十步骤的静心练习
心理疗法
导师、治疗师与疗愈者
祈祷
后记：绽放的时候到了