这是一本教你把家务做出乐趣,并通过做家务锻炼出好头脑的书。我们通常会认为,家务事是一件非常枯燥、乏味的事情,甚至宁愿去运动也不爱做家务。的确,比清洁打扫、收拾房间开心的事情,但是如果你用不同的角度去看待,做家务可能会有积极的结果。只要能通过做家务创造出一个干净整洁的环境,不需要冥想就能获得心灵的平静。并且你将拥有更加幸福的大脑。