日常生活中充满了人工合成的化学物质。这些为我们的生活提供了极大的便利,却也潜藏着很多危险。例如,家具和家用电器中使用的黏合剂,即使没有直接接触,也会在房间内高温的环境下挥发;公园和马路沿线树上喷洒着防虫的农药;化妆品、理发剂和洗涤剂中也都是化学物质。而且,从儿童使用的文具、报纸、杂志到办公室的电脑、复印机等也存在着化学物质。如果明白日用品的选择方法和使用方法等,了解与处理化学物质的诀窍,培养正确的生活习惯,就可以减少这些有害影响。本书即介绍了在生活中尽可能远离侵蚀健康的化学物质,以及提高人体代谢化学物质能力的方法,非常实用。