自古以来从不缺书，缺的是能带给人们开心, 让人们高度认可接纳自己，对自我感觉良好，同时，教会大家拿回内在强大力量的书。本书便是很好的启迪和指引。

本书重点描写了千寻宝宝一岁以后发生在他身上的无数个精彩有趣的瞬间,妈妈轻而易举且有乐趣地养育着他,构成了无数幅生动、活泼、有趣、真实、简单的画面，并传递给新时代的妈妈们：每个妈妈百分之百都是育儿高手，养娃无须焦虑，轻松育儿，人人都能活成辣妈。

同时,透过千寻宝宝纯净的心灵，透过每一个来到这颗美丽的星球来到身体里的宝宝，折射出生命的真相：无论今天你年龄多大，你依然闪耀着内在本就拥有的纯净与光芒。透过一个个生动的短篇，逐步清理覆盖在你光芒之外的限制和束缚，照见那个本就精彩、完美、 独特而闪耀的你。