“导引治未病丛书”的第一册《八段锦养生智慧》出版以来，受到了广大读者的喜爱，不仅在大陆热卖，还远销到加拿大、法国等国家和中国台湾、中国香港等地区，很多读者朋友提出了中肯的建议和意见，比如有读者在书中发现了三个错别字（在第二次印刷中已经进行了改正），有读者对演示视频和照片提出了更好的拍摄建议，有读者认为动作的学习和练习应该根据水平分层次、等级等。广大读者的厚爱让我诚惶诚恐，如芒刺在背，在出版社编辑的鼓励支持下，振奋余勇，又写了这本《二=.十四节气导引》贡献给大家，希望能够继续得到大家的批评指正。
　　“节气”一直是中国人生活的组成部分，在平凡低调、不知不觉中已经陪伴着我们走过了2000多年的岁月。我的母亲是农民，没上过学，不认识字，一直到今天，她还是习惯于用农历来记事、记日，对每一个节气都熟谙于心，并以此来指导日常的衣物增减、饮食调配。节气，早已内化在她的日常起居、生活习惯之中。2016年“二十四节气”被列入联合国教科文组织公布的“人类非物质文化遗产代表作名录”，成为全体中国人都应该珍视的文化遗存。
　　《黄帝内经》上说：“人以天地之气生，四时之法成。”《庄子·知北游》上说：“天地有大美而不言，四时有明法而不议。”中国人历来重视节气，每一个节气中都隐藏着天地运行的奥秘，每一个节气中也隐藏着人体运行的轨迹。当中国哲学孜孜不倦地追求着“天人合一”的境界时，当我们身心合一地体察着人天同构的奇妙时，别忽略了二十四节气中也深藏着我们对生命的独特认知。流传于世的“陈希夷二十四节气导引术”就是这样一套将“节气”“养生”“导引”“治疗”等诸多知识融于一体的中国传统体育。
　　师古但是不能泥于古，当时代的车轮滚滚向前时，我们一定要顺应形势地推陈出新，取其精华、去其糟粕，这样才能够批判地继承中国优秀的历史文化，为人类文明的进步做出应有的贡献。