经常在面对各种问题时钻牛角尖怎么办？——参见平衡法则

经常在做出选择后又觉得后悔怎么办？——参见选择法则

经常因为目标太过遥远而就此止步怎么办？——参见过程法则

经常因过去感到悔恨或为未来焦虑怎么办？——参见存在法则

总是对自己或身边的人感到不满意怎么办？——参见共情法则

总是用不同的状态面对自己和他人怎么办？——参见诚实法则

总是怀疑自己完不成任务怎么办？ ——参见期望法则

总是觉得更好的时机还没有到怎么办？ ——参见行动法则

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在本书中，知名个人成长导师丹·米尔曼，将他多年探索心智的至理心得熔炼成12个简明的心灵法则，并用寓言的形式和优美的文字将其呈现出来，在林中鹿智者的带领下，读者将开启一次启迪生活智慧、释放内在力量的旅程。鹿智者所讲述的每一个法则都与生命的价值和生活的质量息息相关，能为生命带来美好的改变，能让你学会如何改善自己的人际关系、职业发展、生活状态与身体健康。