轻松、实用、充满会心一笑的生活指南。22个唤醒生活热情的故事,展现成长、生活、理想、职场、情感等方面那些“好极了”和“糟透了”的时刻,告诉你为什么越长大越不快乐?是什么在瓜分你对快乐的感知能力?怎样成为一个内心丰富且有力量的人?提醒你,别在不重要的人那里丢掉快乐,别在暂时的不如意里丧失勇气,别在琐碎的日常里遗失美好。警示你仅此一次的人生,要留下足够的时间欢欣雀跃。