《不合理的快乐》

什么是不合理的快乐？快乐，一定要合理吗？

学习了很多快乐法则，却为何始终不能真正快乐起来？

为何财权名利所带来的快乐，总是短暂而不持久？

想通过谈恋爱、吃东西、购物来获得快乐，为何过后却更加空虚和失落？

是否为自己找了太多种不快乐的理由，无奈地认为快乐是人生奢侈品？

本书综览人类历史以来对快乐的追求，读者会发现身心的快乐必然受制于“享乐适应”的原则，即便用尽“合理”的方式来追求，“合理的快乐”早晚会疲乏，甚至带来更多的不快乐。

杨定一博士从医学及科学的角度，为你揭示出快乐的终极奥秘：生命原本快乐。

《短路》

物质为主的观念就像一面镜子，反映出西方这一两百年的发展方向，与人类过去上千万年的理解不光是不一样，甚至是开倒车。而真正的救赎之道，是把固化的认知放下，让开放的智慧起步。在未来时代中，当人们不再执迷于已知，而进入智慧，才可能大规模地觉醒。杨定一博士通过“短路”这一心灵科学概念，让我们意识到，觉醒的本质，是让我们回到本来就在的位置，只需要移开本不存在的阻碍而已。因为觉醒，而毫无阻碍地释放出生命全部潜能，正是人生彻底的“短路”。

《转折点》

明知道权力、地位、金钱是追寻不完的，却无法让自己停下脚步，如坠无底之渊？

既想深入钻研某领域的知识，成为行家，又担心自己会被囿于狭窄单一的见识？

安全感只能从固有的习惯中找到？稍加改变就会惶恐不安？

海量的信息已让自己的负担多于便利，常常苦恼于无法判别真相和谎言？

曾经坚信自己的所见、所听、所闻是客观而真实的，而内心却越来越不笃定？

……

物欲横流的世界，人们被欲望撕扯，焦虑而疲惫，外求的人生难有幸福与快乐。

杨定一博士纵观历史，列举并分析了医学、量子力学、天文学、经济学、心理学等领域的里程碑式成就，让我们清晰地看到，我们能否突破物理与物质的有限世界？能否活出更多的可能？转折点正是这道人生命题的分水岭。

而对转折点的真正驾驭，始于我们不再把自己框于某一个信念中，放下二元对立、接受不确定的可能。当对“轮回”“奇点”“非局限性”等概念有所了解并应用在现实中，我们才能用更科学的知识、更深刻的智慧和更高级的认知，来彻底看穿扑朔表象背后的一切本源。

学会用东方智慧的内观，从唯物到唯识，重新审视世界，认识全新的自己，你必定是这个世界中幸福的关键少数。

《时间的陷阱》

是否常常因为虚度光阴或错失良机，而懊悔不已？

赶飞机、赶会议、赶考试……是否为了赶上各种时间节点，而时刻紧绷神经？

被逼婚、催生孩子，耳边充斥着“到什么时间，就该干什么事”的各种催促声，是否苦不堪言？

工作、学习是否总是无法按时完成，苦于分身乏术，充满焦虑？

学了那么多的时间管理法，为何最终多数是不了了之，不见成效？

当你活在时间洪流中，身不由己，甚至以为这就是人生的全部时，是否想过，我们的生命其实是一种非时间的永恒和超越时空的存在？

杨定一博士从神经科学、物理学、哲学、心理学等多学科的角度，为我们精辟地解析，人类是怎样通过头脑最基本的二元对立，产生出“时间”的抽象概念，以及怎样被时间左右自己的思想、行为、感受和情绪，最终陷入这个人生的陷阱。

一个人能否让自己拥有更清醒、自主的非凡力量，实现完美的人生进化，最终取决于是否从时间的陷阱中成功突围。