前言 孩子是源于自然的精灵
上篇 孩子就是孩子
引言 让孩子像孩子那样长大
Chapter 1 孩子为何那么喜欢天线宝宝？
理性是人类文化内化而致的，幼稚才是人类在自然中真实的状态。像牛顿、爱因斯坦、霍金等大科学家，他们的成就不是因为书读得多，而是他们保持着敏感的知觉能力和对事物盎然的兴趣。
孩子的世界是美好的
Chapter 2 要不要给4 岁孩子报兴趣班？
单纯地理解上兴趣班是给孩子施压是不客观的，如果家长不是用功利之心去对待这件事，而是以平和的心态，那么上兴趣班本身会让孩子们得到增加知识与修养，学会与人沟通，开发潜能的好处。
尊重孩子的脑发育
儿童智力发展的一般规律
Chapter 3 所有人都责怪我没带好孩子
孩子一岁以前，母亲有三个行为是别人不能替代的：一是哺乳，二是依偎着孩子入睡，三是和孩子亲密地呀呀细语；这是母亲的责任。过早制定孩子的行为规则遭受孩子的拒绝（不长大）是意料中的事。
孩子对妈妈的依恋需要
Chapter 4 怎样才能一步步放开手？
想让孩子顺利长大，母亲需要运用智慧或计谋。母亲越是坚决地贯彻教育，孩子越不容易长大；相反，有宽松的家庭氛围，加上合适的引导，孩子反倒如小鸟展翅，会勇敢地飞翔。
勇敢飞翔的分离期
Chapter 5 儿子这样正常吗？
好与不好每个人都有自己的标准。人们习惯把自己认为好的东西强加给孩子，这样的做法可能会避免孩子犯幼稚的错误，但却压抑了他的思考和选择能力。
形似“癫狂”的过渡期
Chapter 6 为什么我的孩子总犯错？
其实犯错是一种心理需要。孩子小时候犯一些错误，通过错误来确知与外界或他人的关系，可以获得对犯错的“免疫”。
孩子犯错考验父母
Chapter 7 如何防范孩子受伤？
教导孩子避免危险的方法不是不让她做，而是告诉她每种事情都有比较安全的做法，遵循一定之规，伤害就不会发生。如果孩子预先知道如何面对各种情景，自身防范的意识就慢慢成长了。
被家长打的创伤
Chapter 8 女儿的兴趣为什么这么广泛？
孩子对这个世界的好奇就像我们在观光，他会被一种新鲜的活动吸引，会有一段时间的痴迷和兴奋。但很快，新的兴趣吸引了他，旧的行为被他厌倦。对他们来说，理性是一种超然的东西，前行就是成长。
不要固化孩子的兴趣
Chapter 9 孩子这样发泄是否太过分？
孩子的攻击性是一种生命的能量，如何把这种攻击性引导到身体锻炼、学习与社会竞争，父母需要多动一些脑筋。
帮他建立内心规则
Chapter 10 怎样让孩子养成好的学习习惯？
要孩子养成爱学习的习惯，就不得不把所有引发孩子专注的行为、阅读、玩耍都看成是孩子的学习。对孩子来说，99%的知识不是在课堂中学到的，而是来自生活中。
安全学习就自在
Chapter 11 洗手都会生气的孩子
犯过错的孩子比不犯错的孩子聪明，因为他有力量去冒险和尝试，我们要彻底改变儿童成长的观念，让孩子更自在，以他自在的方式长大，而不是按教育通约的方式长大。
欲速则不达
Chapter 12 爱发脾气的儿子
父母有一个重要任务就是帮助孩子的情绪成长，比如让孩子对自己的情绪有识别，帮助孩子选择合适的情绪表达方式，促进孩子养成自我疏导与管理各种情绪的能力。
学会识别情绪
Chapter 13爱哭闹的女儿
哭与笑是一种情绪的流动，爱哭的孩子与爱笑的孩子都是情绪饱满的，情绪是一种能量，有情绪的人能量也充沛。对孩子而言，哭是磨砺内心的细腻，笑是培养性格的豪爽，不哭不笑的孩子反倒需要我们关心。
情绪是一种能量
Chapter 14 遇事总是爱紧张的孩子
有些时候，孩子的行为或情绪本身是一个小问题。我们试图要改变它的时候才感觉并不是那么容易改变的，孩子也为此感觉很紧张，结果问题才变大了。
淡化某些观察
Chapter 15 怎样才能让他的眼泪少一点儿？
男孩子爱哭，本身不是什么大不了的事。因为哭对孩子来说是一种重要的情绪表达方式，它随孩子年龄的不同而内涵有不同。
给孩子的礼物——感恩、敬畏、宽容
下篇 孩子是家庭中的孩子
引言 家庭与孩子的冲突
Chapter 1 婚姻倾斜，孩子走向两极
我常常观察到一个家庭中母亲的角色感太强，使父亲在孩子成长中的作用被弱化，甚至被迫游离于家庭的亲密关系与教养关系之外。
孩子在成长的过程中将这种倾斜关系视为正常，失去拥有平等关系的能力，要么依赖，要么强权。
远离父母的孩子
Chapter 2 母子同盟，孩子不是谁的筹码
我们常常看到一位很权威的父亲，斥责母亲过度娇惯和纵容孩子，而“不争气”的孩子一心一意地黏着母亲。母子结盟常常是经久绵长、无坚不摧，这样的母子关系可能会是父亲心中无穷的烦恼。
儿子不与爸爸亲
Chapter 3 孩子“牺牲自我”，弥合分裂的婚姻
夫妻间过分独立，缺少必要的情感交流和亲密依赖，甚至是同床异梦，彼此疏远，满怀敌意地竞争，拼命试图从孩子那儿得到忠诚与亲近。
在这样的家庭关系中，平衡是靠孩子勇于“自我牺牲”来实现的。
患厌食症的女孩
Chapter 4 父母要甘当孩子成长的土壤
父母常认为教育孩子是自己应尽的责任，但往往在家长们一相情愿地“帮助”和“促进”孩子成长时，却有许多自己的“不当获益”。要知道孩子的成长需要父母像土壤，供他们伸枝拔节，而不是像套马的缰绳。
对继父的爱
Chapter 5 是爱，还是不满？
在中国文化中，父母对孩子的不满，喜欢包藏在一种貌似对孩子的关心中。正如父亲说：“我这样做是因为爱你！”而孩子却知道接下来可能是大祸临头。由此会引发孩子内心的冲突，难以适从。
一个永远长不大的男人
Chapter 6 父母间隐性的教育竞争
夫妻在养育孩子的问题上存在一种隐藏的竞争。他们是不同性别的人，对独生子女自然会有一种内心的成长期待，这些期待正是塑造孩子思想行为的家庭动力。
“十恶不赦”的小孩
Chapter 7 给孩子一个自由的成长环境
几乎所有家庭在交流内容方面或多或少有些限制，这些限制代表着家庭的文化意识、权力等级与家庭的“游戏规则”。
孩子若在此规则下失去了在家庭舞台大显身手的机会，其成长的动力就会随之减弱。
抽动的男孩
Chapter 8 望子成龙，适可而止
父母无私地为孩子付出，会自然寻求一种心理补偿，那就是孩子必须努力，为家庭争面子。
孩子们哪怕是在休闲的兴趣与爱好中，都被父母融入竞争意识，要能出类拔萃，把一种简单的娱乐放松、陶冶情操的乐趣转变为一种求生的压力。
关系大于教育
Chapter 9 为孩子减压的艺术
父母要帮助孩子面对他成长的压力，一方面要帮孩子处理焦虑，同时也要让孩子学会和焦虑做朋友，把焦虑看成是人生的一种发展动力。
口吃的孩子
Chapter 10 “过渡期”孩子的行为紊乱
处于过渡期的孩子，特别容易把想象中的“现实”和生活中的现实相混淆，搞出许多荒诞不经的笑料来。父母在此时要留出空间来尊重孩子的隐私，避免用非此
即彼的是非观乱贴“标签”。另一方面也要用多元价值观引导孩子，改变他们思维的极端性和片面性。
被强化来的病
Chapter 11 谁在以爱之名，牺牲孩子？
父母无意识地通过孩子实现权力欲、控制欲、自我中心，然后是心理获益，牺牲孩子满足道德需求，从孩子身上寻求价值感，或逼迫孩子实现自己早年的未竟事业。
孩子的每一个行为障碍，都隐含着一种关系补偿，补偿幼时被父母欠缺的东西。
不停洗手的孩子
Chapter 12 孩子是家庭的另一面镜子
孩子是家庭的另一面镜子，他有时会以患病来维持一种家庭功能。父母为了孩子的心身健康，而暂时达成共识维持假象的和平。殊不知这种和平假象，就像是吸毒上瘾，会让孩子因此迷上得病而不自知。
强迫症的孩子
结语 家庭是孩子成长的“摇篮”