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焦虑的意义
内容简介
《焦虑的意义》是一代心理学大师罗洛?梅的代表作,系针对当代最普遍、最突出的心理问题——焦虑而写。作者检视了不同的焦虑理论,从哲学、生物学、心理学、文化学等多角度分析了焦虑发生的心理本质及其积极意义。作者挑战“精神健康就是没有焦虑”的流行观念,发现了适切的焦虑与人的活力、与创造性成就的内在关联。作者进而根据未婚妈妈等大量的临床案例,指出了管理焦虑的方法和途径。《焦虑的意义》对当代深陷焦虑之中的各界人士极有参考价值。 ·查看全部>>
目录
Ⅰ 焦虑的现代诠释
1 二十世纪中叶的焦虑
文学
社会研究
政治场景
哲学与神学
心理学
本书意旨
2 焦虑的哲学诠释
斯宾诺莎:理性克服恐惧
帕斯卡:理性的偏失
克尔恺郭尔:十九世纪的焦虑
3 焦虑的生物学诠释
惊吓模式
焦虑与灾难反应
焦虑的神经学与生理学面向
巫毒死亡
焦虑的身心面向
文化与疾病的意义
4 焦虑的心理学诠释
动物会焦虑吗?
孩童恐惧的研究
关于压力与焦虑
晚近的焦虑研究
焦虑与学习理论
我的评论
5 心理治疗师的焦虑诠释
弗洛伊德的焦虑进化论
兰克:焦虑与个体化
阿德勒:焦虑和自卑感
荣格:焦虑与非理性的威胁
霍妮:焦虑与敌意
苏利文:焦虑即是被否定的不安
6 焦虑的文化诠释
历史面向的重要性
文艺复兴时期的个人主义
工作与财富中的竞争性个人主义
弗洛姆:当代文化中的个体孤立
卡迪纳:西方人的成长模式
7 焦虑理论的摘要综合
焦虑的本质
正常的焦虑和神经性焦虑
焦虑的起源
焦虑能力的成熟
焦虑与恐惧
焦虑与冲突
焦虑与敌意
文化与社群

Ⅱ 临床分析与焦虑
8 焦虑个案研究
我们想找的答案是什么
哈洛·布朗:潜藏在重度焦虑下的冲突
结论
9 未婚妈妈的研究
研究方法
海伦:运用理智抵抗焦虑
南西:期望与真实之战
爱格妮丝:敌意与侵略性所带来的焦虑
露薏丝:受排斥却不焦虑
贝西:被父母排斥却无焦虑
桃乐丝:严重威胁下的焦虑型恐慌
菲丽丝:人格贫瘠而不焦虑
法兰西丝:压缩V.S.创造性冲动
夏洛特:以精神病逃避焦虑
海丝特:焦虑、反抗与叛逆
莎拉与爱达:两位黑人女性的焦虑
爱琳:焦虑、过度谨慎和害羞
10 案例研究拾遗
潜藏在恐惧下的焦虑
冲突:焦虑的来源
双亲的排斥与焦虑
期望与现实的落差
神经性焦虑与中产阶级

Ⅲ 焦虑的管理
11 处理焦虑的方法
极端的处境
毁灭性方式
建设性方式
12 焦虑与自我发展
焦虑和人格贫乏
创造力,智力与焦虑
自我的实现

参考书目
焦虑检验清单
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