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森田心理疗法实践:顺应自然的人生学 电子书下载 PDF下载
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内容简介
《森田心理疗法实践:顺应自然的人生学》前面描述的那些神经质症状,几乎每个人都程度不同地体验过。其中多数人的体验只是轻度的或一时的,当然不需要治疗。但是,这些症状如果持续发展为慢性状态,造成痛苦,以致于妨碍了日常工作、学习及人际关系的正常进行时,就必须及时治疗。这些对于社会生活带来一定程度障碍的症状,如具务下文所述的特征者,则称为刘经质症,这正是森田疗法的治疗对象。《森田心理疗法实践:顺应自然的人生学》是在森田学的基础上进行的研究和探讨,相信对为神经质所苦恼的人们有所帮助。为神经质所苦恼者,与人们常说的精神病完全不同。一般说来这些人在外表上与正常人没有区别,如果本人对症状隐瞒不讲,别说朋友,就是其亲属也几乎不了解他们的苦恼所在。即使本人说出自己的病苦,也很难被一般人所理解,这样,反而使本人更加痛苦而难以解脱。神经质症患者本来性格稳重、智能良好,具有非常能干的素质。这一点从那些治愈者的生活表现中,即可得到充分证明。但那些尚未得到有效治疗的患者,却仅仅因为神经质症状,便失去自信,痛苦万分,陷入消极状态,不能充分发挥自己的能力。这实在令人深感惋惜。
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目录
一、神经症与神经质症
1、对人恐怖
2、疾病恐怖
3、失眠症
4、头重、头痛、头脑不清
5、胃肠神经症
6、性功能神经症
7、疲劳亢进
8、杂念恐怖
9、不完善恐怖
10、不洁恐怖
11、卒倒恐怖
12、心悸亢进恐怖或焦虑性神经症
13、口吃恐怖
14、不祥恐怖
15、职业性痉挛
16、罪恶恐怖、不正恐怖、自杀恐怖等
17、嫌疑恐怖
18、体臭恐怖
19、劣等感
20、其他症状
二、神经质症的常见症状
1、对人恐怖举例
2、疾病恐怖举例
3、头重感及其他感觉异常举例
4、发作性神经症举例
5、其他症状举例
三、神经质症状发生的直接诱因
四、神经质症与性格
五、适应不安与神经质症状
六、神经质症状的主观性
七、本来正常的心理却出现反常的症状
八、关于劣感等
九、神经质症的治疗要点
十、关于生活态度的其他侧面
十一、对治疗秘诀“顺应自然”的体会
十二、慢性神经性失眠症的本质与治疗
十三、神经质症的住院治疗
十四、神经质症的治愈标准
十五、神经质症与其他病症的区别
十六、住院治疗体验记
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