《精油香水：一玩就上瘾的精油调香小百科》分三篇。

　第一篇是基础篇，概述精油调香的历史与典故，调香师们的香水修练历程与使用香水的常识与技巧，还有如何训练自己的嗅觉敏锐度，培养自己的香气地图，如何运用精油美妙与迷人的香气，调制出一款与众不同、绝对成功且是自己最喜欢，也不会和别人撞香，可以展现个人独特魅力的精油香水。

　　第二篇是香氛精油篇，作者总结其20多年的调香经验，运用香气的特质把精油分类，如性感浪漫花香系、灵活多变草香系、阳光快乐果香系、坚定稳重木叶香系、圆融饱和树脂香系、温暖厚实香料种籽香系六大类，以流畅洗练的文笔，精确又具体的描述每一种精油的香气与感觉，让你跟着文字的流动与韵律，慢慢从中体会感受每种植物带来芳香与疗效，且不由自主地进入精油调香的美妙境界。

　 第三篇是调香配方与范例，除了破解市面上商业香水的机密外，也将公布完整的调香公式，前调开局（前10秒的香味），负责第一印象。中调持续（10秒后到一小时的香味），负责美好的感受。后调味尾韵（一小时以后的香味），负责永恒的价值。并介绍调香的十大经典法则，还有近百种的经典精油香水配方与范例，让你一路玩香到底。