中国医学气功学会推荐功法. 第二辑 电子书下载 PDF下载

中国医学气功学会推荐功法. 第二辑
内容简介
中华民族自古有修身养性之传统,以“仁义礼智”为美德,正所谓“谦谦君子,礼仪之邦”。君子之道,文武兼备,通过修习养生功夫,可以调和气血,淬炼精神,是提升国民素质的重要方法,也是此书出版的目的所在。
本书是《中国医学气功学会推荐功法》的第二辑,在第一辑大获成功的基础上,再次精选简洁干练、确实有效的养生功法十套,图文并茂,辅以视频,让学习者能够轻松习练,从而强身健体,祛病延年。另外,相对第一辑,本书还对养生气功的历史源流、基础理论、研究进展等做了详细介绍,所以对中医药爱好者、中医学工作者、养生气功爱好者具有更大借鉴价值。
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