萨巴厨房.蒸炖煮一本全 - 电子书下载

内容简介

本书根据食材的烹饪方式及常用锅具分为蒸、煮、炖、锅物四个章节。

“蒸、炖、煮”均属于简单、健康的烹饪方式，能更好地保留食材的原汁原味以及其中的营养成分，同时能减少油脂的摄入。而且操作起来简单方便、省时省力，是值得倡导的家庭烹饪方式。

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