菲律宾魔杖:李小龙短棍鼻祖 电子书下载 PDF下载

菲律宾魔杖:李小龙短棍鼻祖
内容简介
武术是一种特殊的功能,也是相当微妙的一种艺术,仅仅具备了技巧还算不上大师。
  本书所介绍的招式,其作用是相对的,只能在一定的条件下使用。说到底,只是武术的某种表现形式而已,代表不了它的全部。书中所示范的模拟实战的招法,还不能算是真正的实战,切莫刻意模仿招式技法,重要的应该是拳兵变化的自然规律。
  本书内容大多为个人演练动作,而实际打斗内容较少,本书中有眼花缭乱的舞花及变把、换把动作,有很强的趣味性,同样适合于舞台及影视表演,并且在各种舞花、变、换把中涵盖了多角度、全方全的攻击手段,变化多羰,互相呼应。在倏发倏收的动作中又蕴含了各种攻击技法。本书融健身、表演实战于一体,较完整地展示了菲律宾魔杖的多种技法,希望本书的出版能给大家带来有益的帮助。 ·查看全部>>
目录
菲律宾魔杖简介篇
一、菲律宾魔杖的起源
二、菲律宾武术与其它武术的区别

菲律宾单魔杖基础篇
一、5种握棍手法
二、11种实战架式
三、7种实战步法
四、基础棍法23式

菲律宾单魔杖技巧篇
一、单魔杖中级技法12招
二、单魔杖高级组合技法20式

菲律宾双魔杖训练篇
一、握棍手法与11种实战架式
二、双魔杖基础棍法11式
三、双魔杖高级连动技巧

菲律宾魔杖实战篇
一、3种攻防距离及应用
二、基本攻防理论
战略位置 连环动作 截击
三、突然攻击技法
四、防御技法
上盘防御 中盘防御 下盘防御
五、反攻技法
对特殊器械、对长兵、对短兵
六、抢攻技法
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