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高血压饮食看这本就够了
内容简介
本书的特点在于:从“吃”入手,从日常饮食的角度出发,指导读者学会科 学地吃,有技巧地吃,让高血压在科学饮食面前低头! 本书涵盖了“细数60 种超级降压食材、详解32种高效降压中药材、7种高血压对症调理药膳、8种高血压并发症饮食调理、特殊人群的高血压调理办法、不吃药的降压疗法”等内容,旨在帮助读者通过日常饮食调理稳血压,保健康。
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