妇产科医生+金牌月嫂+催乳专家跨界合作，全方位呵护新妈妈与宝宝的健康。　　金牌月嫂细细讲述了不同分娩方式的新妈妈如何护理，专业的育婴指导，并根据新妈妈的产后恢复情况，制定了产后6周营养方案、产后调养特效食谱，以及月子餐饮食宜与忌，带给新妈妈一个科学、营养、甜蜜的月子时光。　　妇产专家用接地气的话语，讲述月子里的禁忌，传统与现在观念的碰撞，42天详细到每一顿的月子餐，独属于不同季节的糟心问题，以及360°新生儿护理，怎么给宝宝换尿布，护理宝宝脐带，如何给宝宝洗澡，让新手父母不忙乱，新生宝宝健康成长。　　催乳专家重点于母乳喂养，针对妈妈出现的不同情况，给出了有针对性的催乳方案。本书不仅让宝宝吃的壮壮，通过按摩还可以呵护新妈妈乳房的健康。