陈式太极拳功夫架与竞技推手 - 电子书下载

内容简介

《陈式太极拳功夫架与竞技推手》共分两大部分四个章节。第一部分全面讲述了“温县有刚武校”教练的老架一路功夫架的特点、健身作用、动作分解及要点。第二部分重点讲述对抗性太极推手的训练方法及技术，这也是广大有志于推手对抗的朋友*为关注的部分，所以，将这一部分作为本书的重点。