深入挖掘人们“光说不练、光想不做”的心理根源——
\n??无用的思考,不必要的执着
\n??干扰信息太多
\n??完美主义
\n??无法专注
\n??怯懦、恐惧
\n针对这些“病因”,对症下药、对症医治——
\n8个矫正处方、60多项要点,治好“空想病”,晋级“行动派”!
\n??在美国广受推崇的“行为科学管理方法”
\n??关注当下,简化目标
\n??丢掉“该做的”,找到“想做的”
\n??工作分解术
\n在本书中,作者巧妙融合了身边常见的情境案例,一针见血指出问题,并给出行为矫正方案,让这本书有效到不行。
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