健身气功新功法丛书·健身气功：五禽戏 - 电子书下载

健身气功新功法丛书·健身气功：五禽戏电子书下载 PDF下载

内容简介

《健身气功新功法丛书·健身气功：五禽戏》是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一，由上海体育学院承担研究任务。《健身气功新功法丛书·健身气功：五禽戏》简要介绍了“健身气功·五禽戏”的源流、特点和习练要领，对功法的每一个动作都进行了详细分解，并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用，以利于习练者参考对照，不断提高，起到祛病强身、延年益寿的作用。

健身气功新功法丛书·健身气功：五禽戏 电子书下载 PDF下载

健身气功新功法丛书·健身气功：五禽戏电子书下载 PDF下载