《爱如病毒，喜欢潜伏》内容分为两类，一类为带有故事元素的情感随笔，一类为观点独到、幽默的两性评论。内容围绕“爱情”“两性”“男女”“家庭”等话题，进行了直白但富有韵味的解读。作者对爱情与婚姻，抱有审慎乐观的态度，但观点和倾向，最后大多都落位于传统的认知。在理性和通透的文字背后，隐藏着温暖的气息。
《爱如病毒，喜欢潜伏》对男人而言是一种清醒剂，可以帮助男人清醒地认识到身为男人的情感责任，以及如何在这个千变万化的时代做一个好男人。对于好男人的标准，本书没有出给标准答案，但读者可以从文中去感受、领略一个好男人是如何养成的。
《爱如病毒，喜欢潜伏》对女人而言是可以提高对男人的鉴赏能力，作者将温情的笔触指向男人的内心世界，同时也轻轻撩开了男人的庐山真面目，是一柄辨析时代男人的“风月宝鉴”。同时，这亦是一本对女性敞开胸怀的作品，对于女性的欣赏与宽容，会使得女读者在阅读此书时如沐春风。