这本畅销书是对布琳·布朗的《活出感性:直面脆弱，拥抱不完美的自己》和力克·胡哲的《人生不设限》的传承，这是一个经受火灾之后的生命所带来的令人振奋的7 步人生计划。它充满了希望和可能性——从一个在9岁时在致命火灾中幸存下来的人，变成了一个令人鼓舞的演讲者。

　　约翰·奥利里9岁的时候，他几乎是毁灭性的大火中丧生。那次大火带给他100%的身体烧伤面积，奥利里以几乎难以想象的内在力量的经受住了这次生命考验。在与烧伤抗争的过程中，家人、医务人员甚至陌生人走进了他的生活中，帮助他走过了那段艰难的时光。而他现在也在努力以充实的生活方式，去激励别人也这样做。

　　《蜕变：世界上zui大的谎言就是你不行》鼓励着我们去获得选择生活轨迹，以及让我们的生活从平凡到非凡的勇气。一旦我们在我们生命中的重要时刻停止自己思考，我们可能就会开始专注于那些出现在我们生命中，却被我们错失的一些小机会。而那些错过的小机会，在未来可能就是决定我们生活的拐点，甚至会决定现在的我们在未来是如何感受自己的生活的，以及我们在这样的生活中将会影响多少人。

　　我们不能总是选择我们在生命中所走的道路，但是我们可以选择我们如何去走。

　　掌控生命、激励自己、发自内心地诚实态度，奥利里的力量和令人难以置信的精神在每一页都迸发光芒。