《松溪内家拳》包含了松溪内家拳的全部内容。全书共分十六篇，传承篇介绍松溪内家拳的传承历史及代表人物；武德篇录编了本门武德训要；拳理篇介绍了松溪内家拳的拳理基础；风格篇概括了松溪内家拳的风格特点；手型、步型、拳法、肘法、腿法五篇重点介绍了松溪内家拳常用及独有的手、步、拳、肘、腿的动作标准、注意要点及技击用法；锁腿篇以双人演练说明了松溪内家拳的锁腿法；身法篇介绍了松溪内家拳独有的身法并解释用法；手法篇以双人演练方式讲解应敌打法三十二势；跌法篇以双人演练方式介绍了应敌跌法四十三势；功法篇介绍了三个外壮功、四个内壮功；拳术篇、器械篇图文并茂讲解了十一个拳术套路、十一个器械套路并说明用法和要点。