《零极限：生活篇》无需依赖外在的人与事，我们都有改变生命的可能！《零极限：生活篇》为如何解除困扰、如何减轻生活压力这样的问题提供了令人耳目一新的见解和方法。在如何面对信念、金钱、恐惧、爱等课题上，此书给出了最快、最简明的诠释。《零极限：生活篇》要强调的主要概念，有以下几点：
★外在不存在任何东西，就只有你和你的念头。
★你是毫无负罪感的百分之百负责的人。
★当一扇门关上了，就会有另一扇门自动打开。
★在生命中的每一个挑战背后，都蕴藏着光。
★只有你能让自己自由，这种力量只能从你自身释放出来。
★更多的反对与异议，等同于更多的祝福。
★当你改变了，所有的事也都会改变。
★平静从你开始。
对不起，请原谅，我爱你，谢谢你，“至心纯净”地做我自己。
“荷欧波诺波诺”是一种生活的态度。