这是一本倡导中医的书,把中医的理法方药与日常生活以及常见病结合起来分析,让读者了解中医,相信中医,并从中医中得益。每位读者都会从本书体会到:中医是一门理论与实践相结合的医学,是一门能治病、能治大病重病的医学。本书以通俗的语言、结合临床案例讲述中医,,有浅显实用的中医理论,更有养生保健的方法,还有服药注意事项以及常见病的中医处方,等等,是读者用中医保健的最佳读本。