告别失败感 电子书下载 PDF下载
内容简介
本书作者解析了当生活未能如期所愿，出现挫败感时，该如何从“期望――失望”的情绪中自我恢复的复杂过程，从情感、心理、身体、精神四个层面探讨了如何快速减轻痛苦的方式。全书语言亲切，感染力强，是一本优秀的心理健康读物。作者ChristineHassler一度为全美****博客作者，著有畅销书《二十几岁的人生宣言》，销量近10万册。
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