《如何迅速建立强大的心理素质》这本书是一本原创心理励志类图书。日常生活中,时常可以见到“心理素质不够强大”的人,患得患失,痛苦不堪。有些人即便工作顺利、生活富足,仍旧存在精神上的巨大痛苦,备受折磨。本书即针对这类人群写就,教读者用最直接的方法,迅速建立起强大的心理素质。