你是学心理学的，知道我心里在想什么吗？
　　学心理学的人都会做心理咨询吗？
　　我经常发神经，这是一种病吗？
　　天啊，我是处女座，是不是一定会得强迫症？
　　我们究竟为什么会爱上另一个人？
　　一进电梯就成为低头党，这是怎么回事？
　　为什么世界上最遥远的距离不是生与死，而是没有wifi？
　　……
　　这些看起来伤脑筋的问题，其实在一分钟之内就能找到答案。
　　《一分钟心理学》以个体与世界的连接为线索，用生动的图画科普心理学知识，解读你身边的心理学现象，告诉你用心理学改变生活的实用方法。这本书将复杂的问题简单化，将繁冗的方法立体化，使你不再为深奥的心理学知识所累，轻松地了解心理学，认识世界，与世界和解。

《一分钟心理学》共分为5个部分。第一部分是“心理地图”，通过科普心理学基本常识还原心理学的真相。如“被误解的心理咨询”；第二部分是“触碰世界”，即运用心理学解读社会现象，如“我在看你，你却在看手机”等；第三部分为“寻求连接”，即用心理学来解读亲情、友情和爱情，如“我和我妈相爱相杀的一辈子”；第四部分为“失效的连接”，去认识那些“有病”的症候群到底是怎么回事，如“抑郁症这条黑狗”“自闭症者，孤独得像一颗星球”；第五部分是“有效的连接”，用心理学改变生活，如“来，一起干掉失眠！”。