坐月子产后恢复全书 电子书下载 PDF下载
内容简介
先讲述经历了人生辛苦也难忘的分娩，新爸爸新妈妈在忐忑与期待中，迎来了一生都要放在心中细细呵护的小生命。在喜庆之余，全家人开始面对坐月子期间各种各样的问题：坐月子每个月吃什么好？有哪些生活细节需要注意？产后恶露怎样排净？剖宫产伤口如何护理？如何防治“月子病”？产后怎样运动？新生儿有哪些特殊的生理现象？新生儿常见症状如何应对？怎样给新生儿进行启蒙训练？怎样给新生儿选择玩具？新爸爸应该做些什么？事先无论听了多少坐月子和养育宝宝的“经验之谈”，当遇到各种问题时依然会不知所措。本书内容深入浅出、通俗易懂，科学地帮助新妈妈安排坐月子饮食，调理身心健康，坐一个健康愉快的月子。
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