毽球运动实战 电子书下载 PDF下载

毽球运动实战
内容简介
《毽球运动实战(基础篇)》以基础入手,从各种准备姿势到各种控制球、扣球、发球、传球、防守、拦网技术以及常用战术,创新和拓展了毽球技术和战术内容;以教学和自学出发,从教学方法、训练手段到练习要求、纠正错误方法,详细叙述了教、学、练的全过程;以知识和规范引导,从阅读比赛、心里控制到文化传承、礼仪准则,提炼了毽球运动的特点和文化。
  《毽球运动实战(基础篇)》内容详实,具有较强的知识性和可操作性,是青少年自学毽球的指导书,也是大、中、小学教师和教练员进行教学训练的教材和参考书。
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