脆弱心理学 电子书下载 PDF下载
内容简介
《脆弱心理学》是一本讲述有关“脆弱”的通俗心理学读物。生活的压力越来越大，人们越来越感到无助、脆弱，本书结合实际和理论，告诉读者其实脆弱并不是软弱代名词，脆弱的感受其实是创造力和情感的核心，直面和展现脆弱真实的一面，真诚面对自己很害怕的部分，反而能激起心中的潜在的能量，从而树立自信、勇气，发掘自身才能和创造力，开创其他一切的可能性。
本书内容主要分四个部分：从直面脆弱到守护心灵，进面拓展自我，激发人自身的心理能量，可以帮助读者以崭新的视野看待生命，克服困难，从而走向成功，使自我不再受限。
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