本书指出高脂血症是典型的生活习惯病,基本上由长年不良生活习惯所致。饮食习惯和生活习惯是一种自然而然的习惯,如果不检视自己的生活习惯并有意识地去改善,就无法得到纠正。这些生活习惯的改善与高血压、糖尿病的改善、预防息息相关,让我们将患高脂血当作开始健康生活的绝好机会吧。