高利教授谈现代保健养生丛书:黄帝内经教你学养生 电子书下载 PDF下载

高利教授谈现代保健养生丛书:黄帝内经教你学养生
内容简介
《高利教授谈现代保健养生丛书:黄帝内经教你学养生》从《黄帝内经》出发,从各个方面教给人们养生的方法。全书分为两篇,上篇以《黄帝内经》的学术思想为主旨,适当引用古代医家及养生家的学术观点为佐证,对养生理论及方法进行了较为全面的阐述;下篇从衣、食、住、行等角度结合当今社会人群现状分别进行讲解,力求通俗易懂,使读者能够尊重现实,借鉴古训,掌握方法,达到保健养生之目的。
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