第一篇 基础篇
01 数码单反相机基础入门
Lesson 01 牢记相机各部分名称32
正视图32
顶视图32
背视图33
底视图33
Lesson 02 掌握正确的拍摄姿势34
站姿拍摄34
跪姿拍摄34
利用背带稳定支撑34
借助环境稳定支撑34
Lesson 03 设置存储的格式和尺寸35
3种不同的尺寸大小35
两种常用的存储格式35
永远选择最佳画质35
Lesson 04 掌握正确的对焦方式36
半按快门准确对焦36
单点对焦和多点对焦36
灵活使用对焦锁定38
学会选择对焦模式39
Lesson 05 学会各种拍摄模式的妙用40
拍好人像照片——人像模式41
使风景显得更加鲜明——风光模式43
放大拍摄微小物体——微距模式44
拍摄高速运动物体——运动模式45
同时拍摄夜景与人物——夜景人像模式46
不使用闪光灯进行拍摄——闪光灯关闭模式47
光圈优先Av、快门优先Tv和程序自动P模式48
精确的曝光控制——手动模式(M)49

02 单反相机实拍必备基础
Lesson 06 选择正确的测光方式52
多区域测光适合普通场景52
重点测光适合复杂光线53
点测光让重要细节曝光准确54
重点中央平均测光适合日常快照55
Lesson 07 使用包围曝光把握拍摄机会56
自动包围曝光更容易控制56
白平衡包围曝光避免偏色56
Lesson 08 合理设置感光度57
提高ISO感光度可提高快门速度57
ISO与安全快门速度58
ISO感光度与画面质量58
Lesson 09 认识和使用光圈59
光圈的表达方式59
光圈变化对画面明暗的影响60
光圈变化对快门速度的影响61
光圈变化对景深的影响61
Lesson 10 善于运用快门速度64
快门速度的表达方式64
使用高速快门拍摄65
使用低速快门拍摄65
快门速度对照片效果的影响66
Lesson 11 了解白平衡67
白平衡常见种类和效果67
其他的白平衡模式68
灵活运用白平衡68
Lesson 12 镜头的种类和特征69
标准变焦镜头69
中、长焦变焦镜头71
广角变焦镜头72
微距镜头73
定焦镜头74

第二篇 风光篇
03 风光摄影通用技法
Lesson 13 把吸引人的景物作为画面焦点78
Lesson 14 时间与天气的重要性79
Lesson 15 寻找制高点表现空间效果80
Lesson 16 小光圈清晰展现画面细节80
Lesson 17 运用倒影增添感染力81
Lesson 18 利用前景和背景渲染气氛82
Lesson 19 用强烈的色彩吸引视线82
Lesson 20 捕捉光与影的魅力83
Lesson 21 善用逆光增强艺术美感83
Lesson 22 仔细观察表现动人细节84
Lesson 23 把“引导线”作为观看的路径85
Lesson 24 提炼线条表现画面的节奏感86
Lesson 25 利用空白建立相互呼应的联系87
Lesson 26 人物在风光中增强画面的感染力88

04 山景摄影实拍技法
Lesson 27 山景拍摄通用技法90
准备得心应手的器材90
选择视野开阔的拍摄地点92
变换构图表现山的不同气势93
活用光线表现层次和质感94
利用天然画框集中视线95
使用滤镜表现独特的艺术氛围95
Lesson 28 怎样拍好圣洁的雪山96
用偏振镜消除雪的反光97
适当增加曝光补偿97
Lesson 29 怎样拍摄广阔视野的全景照98
拍摄时不要移动相机位置99
选用中长焦端镜头避免透视畸变99
手动曝光保证画面明暗一致100
充分重叠画面100
Lesson 30 怎样表现山间奇石的质感101
寻找反差大的背景作为衬托102
使用三脚架保持稳定102
耐心等候光线的变化102
Lesson 31 怎样拍摄山间流动的云海103
以天空为主增加曝光补偿104
以地面为主采用包围曝光105
灵活设置白平衡增强氛围105
Lesson 32 怎样拍摄山间高大的树木106
仰拍展现树木的高大挺拔107
广角展现树林的茂密107
Lesson 33 怎样捕捉到穿透树林的光芒108
小光圈产生“四射”的效果109
适当减少曝光补偿109
Lesson 34 怎样拍摄出晶莹剔透的树叶110
选择大光圈长焦镜头111
以暗色背景衬托111
根据测光方式进行曝光补偿112

05 日出日落实拍技法
Lesson 35 拍摄日出日落的通用技法114
日出日落的最佳拍摄季节114
摄影地点具有决定性的影响115
短短20分钟的拍摄时段115
拍摄日出日落的必备器材116
选择适当光圈117
灵活设置白平衡117
Lesson 36 日出日落测光非常重要118
以天空亮度作为曝光依据118
以水面反光作为测光依据119
以地面景色为主的曝光119
注意保护眼睛和相机120
Lesson 37 怎样拍摄好初升的太阳121
对太阳上方较亮的区域测光122
保留太阳的上升空间122
利用前景营造深远感122
Lesson 38 怎样拍摄出大大的太阳特写123
使用长焦镜头124
注意防抖与镜头进光124
善用前景避免单调124
Lesson 39 怎样拍摄日出日落的全过程125
选择同样的构图126
使用包围曝光提高成功率126
Lesson 40 怎样展现满天的彩霞127
使用RAW格式更好地控制色调128
Lesson 41 怎样拍好光芒四射的霞光129
尽量将光圈缩到最小130
利用曝光不足增强画面色彩130
Lesson 42 怎样更好地表现地面的景物131
用侧光表现丰富的层次132
正确选择测光点132
Lesson 43 怎样拍摄日出日落下的剪影133
剪影具有强烈的表现力134
保持画面简洁134
正确选择测光点135
注重太阳与景物重叠的瞬间135
Lesson 44 怎样善用曼妙的眩光136
什么是眩光137
利用眩光来为照片增色137

06 水景摄影实拍技法
Lesson 45 水景摄影通用技法140
快门速度决定动感表现141
选择拍摄时间避免曝光过度142
避免水面发暗天空过曝143
Lesson 46 表现水景之美的常见构图方式144
倒影的对称之美144
流畅的线条之美145
瑰丽的色彩变幻之美145
精致的小景之美146
神秘的光影反差之美146
Lesson 47 怎样展现溪流瀑布延绵的柔美147
使用慢速快门表现柔美的动感148
低角度仰拍水流148
Lesson 48 怎样表现雷霆万钧的奔涌之势149
高速快门使水滴凝固150
仰拍表现瀑布的气势150
Lesson 49 怎样拍好宁静清澈的湖泊151
清晨的光线和前景152
善用倒影强化色彩152
调整色温表现冷暖色调153
Lesson 50 怎样拍好波光粼粼的水面154
逆光低角度表现波光层次155
增加曝光补偿突出水面反光155
使用长焦镜头表现波纹旋律155
Lesson 51 怎样抓拍海浪的精彩瞬间156
使用手动模式获得最佳曝光组合157
用高速连拍捕捉完美的形态157
Lesson 52 怎样拍好百转千回的江河158
选择晴天表现色彩层次159
登高望远表现优美的形态159
清晨和傍晚突出光影对比160
注重构图丰富画面效果160
Lesson 53 怎样拍好水面的神秘光影161
选择低调拍摄手法162
减少曝光量压暗背景162
小面积的亮调让画面更具生气162

07 雪景摄影实拍技法
Lesson 54 雪景拍摄通用技法164
选择时间突出质感165
正确测光和准确曝光165
选择明暗反差大的局部对焦166
利用前景提高表现力167
选择有反差的背景168
寻找生命的气息168
拍出雪花飞舞的动感169
雪景拍摄注意事项169
Lesson 55 怎样拍摄出洁白的雪170
增加曝光补偿表现雪的洁白171
根据景物搭配灵活运用171
Lesson 56 怎样表现冰雪的质感172
有表现力的侧光和侧逆光173
以暗色背景衬托173
Lesson 57 怎样表现好雪景中的蓝天174
顺光方向天空最蓝175
使用偏振镜让天更蓝175
Lesson 58 怎样拍摄高调雪景176
影调清淡的“高调”照片177
选取浅色调的景物177
采用柔和的光线177

08 夜景摄影实拍技法
Lesson 59 夜景拍摄通用技法180
选择通透度高的天气180
选择视野广阔的拍摄点181
天色将暗是最佳时机181
以低ISO获得最佳画质182
使用遮光罩避免杂光182
使用三脚架保证画面清晰183
避免最微小的震动184
Lesson 60 怎样拍摄出迷人的蓝调色彩186
拍摄时机是表现蓝调的关键187
白平衡设置带来魔术般的效果187
Lesson 61 手持相机怎样拍好夜景188
安全快门速度是保证清晰的前提189
使用大光圈提高快门速度189
借助支撑点保持稳定189
Lesson 62 手持拍夜景的另一种方式190
使用快门优先确保画面清晰191
曝光不足的警告信息191
提高ISO表现光影层次191
Lesson 63 怎样拍好美丽的车流光轨192
使用广角拍车流量大的街道193
汽车前灯和尾灯呈现不同色彩193
快门速度决定光轨长短193
Lesson 64 怎样拍出路灯的点点星光194
小光圈才能拍出星芒效果195
不同的镜头星芒效果有区别195
Lesson 65 怎样更好地展现梦幻星光196
使用星光镜轻松获得理想效果197
使用星光镜要慎重197
Lesson 66 怎样拍好五彩缤纷的烟花198
准备工作非常重要199
光圈和快门组合199
使用B门高级技巧200
Lesson 67 怎样拍好夜空中的明月201
表现细节的关键在曝光202
不宜使用过慢的快门速度202
用焦段控制月亮的大小202
Lesson 68 怎样拍摄出焦外成像的朦胧美203
虚幻柔美的焦外成像204
选择手动对焦模式的原因204
尽可能开大光圈204

第三篇 人像篇
09 人像摄影通用技法
Lesson 69 拍摄人像选择镜头很重要208
定焦镜头符合视觉感受208
长焦镜头能使背景虚化209
广角镜头融入现场气氛210
Lesson 70 掌握公式化景别的特征211
特写人像感染力强211
半身人像印象深刻211
七分人像表现动作212
全身人像交代环境212
Lesson 71 选择和利用光线营造气氛213
顺光平淡整洁213
侧光富于立体感214
逆光突出轮廓215
清晨和傍晚柔和的散射光216
避开正午的直射光线217
Lesson 72 与模特建立积极的互动218
仔细观察发现模特的美218
充分调动模特的情绪219
Lesson 73 人像常用美姿要领220
避免正面直线站立221
让四肢形成美丽的曲线222
手部的姿态和完整223
坐姿避免深陷224
眼神和嘴唇展示神态225
道具为人物增添活力225
Lesson 74 人像拍摄基本要诀226
“三分法”简单易用的构图方式226
永远对焦在人物的眼睛上227
尝试俯视和仰视角度227
用光圈控制照片的清晰范围228
巧妙利用反光板和闪光灯229

10 外景人像实拍技法
Lesson 75 怎样拍好人像特写232
选择中长焦段镜头避免变形233
大胆裁切构图力求饱满233
注重眼神刻画和情感交流234
避免过大的光圈235
Lesson 76 怎样拍出背景虚化的效果236
光圈越大背景越模糊237
背景离模特越远越模糊237
长焦的模糊背景与压缩空间双重作用238
相机离人物越近背景越模糊238
Lesson 77 怎样拍摄散景在前的照片239
为什么在画面中安排前景240
怎样让前景出现虚化效果240
注重准确对焦和锁定焦点240
Lesson 78 怎样将背后的天空拍得更蓝241
选择顺光方向天空更蓝242
逆光针对天空测光243
适当压暗天空色彩更饱和243
Lesson 79 怎样拍好浪漫的白色婚纱244
尽量使用柔和的散射光245
增加曝光补偿使婚纱如雪245
使用包围曝光或者RAW格式245
Lesson 80 怎样拍摄浪漫神秘的朦胧人像246
什么是柔焦摄影247
两种容易实现的柔焦方式248
柔焦拍摄的注意事项248

11 人像用光实拍技法
Lesson 81 怎样在夕阳下拍出完美剪影250
选择反差较大的背景251
中等光圈兼顾人物和背景251
针对背景测光251
Lesson 82 怎样拍好逆光人像252
考虑背景是否重要253
对人物面部适当补光253
Lesson 83 怎样在白天拍摄人像剪影254
选择暗光的长廊或者通道255
避免使用自动模式255
Lesson 84 怎样更好地表现闪亮的发丝256
逆光环境选择暗色背景257
使用中等光圈表现细节257
甩动头发捕捉动感画面257
Lesson 85 怎样拍出背景全黑的人像照片258
选择反差大的暗色背景259
选择适当的测光方式259
Lesson 86 怎样在斑驳的光影下拍好人像260
为模特面部补光261
靠近模特准确测光261
Lesson 87 怎样拍出蓝调画面效果262
钨丝灯模式表现蓝调画面263
暗色背景色彩更加浓郁263
Lesson 88 怎样在阴天拍好人像264
大光圈获得充足的进光量265
适当的曝光补偿让面部变亮265
调整白平衡表现肤色266

12 弱光与夜景实拍技法
Lesson 89 怎样拍好夜景人像268
自动模式背景容易变黑269
使用夜景人像模式拍摄269
确认快门关闭避免画面模糊269
Lesson 90 怎样让背景虚化为迷人的光斑270
用光圈优先获得光斑效果271
设置慢速同步闪光271
调整白平衡表现自然肤色272
避免抖动导致画面模糊272
使用外部光源进行辅助对焦272
Lesson 91 怎样在光线昏暗的室内拍摄273
闪光灯会破坏现场光线274
用大光圈提高快门速度274
适当补光获得自然的光线275
光线过暗启用慢速同步闪光275
Lesson 92 怎样拍好室内合影照片276
避免使用广角镜头277
适当的光圈和快门速度277
正确选择对焦点278
多拍几张避免闭眼278
13 儿童摄影实拍技法

第四篇 生活篇
14 花卉摄影实拍技法
15 家居生活实拍技法
16 都市掠影实拍技法
17 动物生态实拍技法
18 特殊摄影实拍技法