《宁波文化丛书第一辑:东方曙光(宁波史前文明)》以宁波的史前文明为主题。全书分综述和分述两部分。综述按河姆渡文化、良渚文化、夏商周文化三个历史时期,结合考古研究,介绍了宁波史前文化的研究过程以及宁波史前文化的成就、特征。分述部分共15篇,结合考古研究成果,以河姆渡文化为主要考察对象,从原始地理环境、住宅、稻作农业、家畜、采集、饮食、交通、手工业等角度,用通俗的文字还原河姆渡先民衣、食、住、行、日常劳作、宗教等等方面,使现代读者对原始先民的生活有一直观的了解。
同时,也对河姆渡文化的起源及发展,以及对越文化的影响作了阐述。