《遇险自救自我防卫野外生存实用百科(超值全彩珍藏版)》分三部分讲述了生存方面的知识和技能,第一部分遇险自救,讲述了在各种危险情况下的自救与急救知识,第二部分自我防卫,介绍了自我防卫的各种知识和技能,特别是针对女性设计的自我保护技能。第三部分野外生存,不仅介绍了野外旅行必备的安全常识,也详细讲解了野营、旅行时的各种生存技能。