第1 章　我们感知自己的期望
经验影响感知
环境影响感知
目标影响感知
对设计意味着什么

第2 章　为观察结构优化我们的视觉
格式塔原理：接近性
格式塔原理：相似性
格式塔原理：连续性
格式塔原理：封闭性
格式塔原理：对称性
格式塔原理：主体/ 背景
格式塔原理：共同命运
将格式塔原理综合起来

第3 章　我们寻找和使用视觉结构
结构提高了用户浏览长数字的能力
数据专用控件提供了更多的结构
视觉层次让人专注于相关的信息

第4 章　阅读不是自然的
我们的大脑是为语言而不是为阅读设计的
阅读是特征驱动还是语境驱动
熟练阅读和不熟练阅读使用大脑的不同部位
糟糕的信息设计会影响阅读
软件里要求的阅读很多都是不必要的
对真实用户的测试

第5 章　色觉是有限的
色觉是如何工作的
视觉是为边缘反差而不是为亮度优化的
区别颜色的能力取决于颜色是如何呈现的
色盲
影响色彩区分能力的外部因素
使用色彩的准则

第6 章　我们的边界视力很糟糕
中央凹的分辨率与边界视野的分辨率比较
边界视觉有什么用
电脑用户界面中的例子
让信息可见的常用方法
让用户注意到信息的重武器：请小心使用

第7 章　我们的注意力有限，记忆力也不完美
短期与长期记忆
对记忆的一种现代观点
短期记忆的特点
短期记忆的特点对用户界面设计的影响
长期记忆的特点
长期记忆的特点对用户界面设计的影响

第8 章　对注意力、形状、思考以及行动的限制
模式一：我们专注于目标而很少注意使用的工具
模式二：我们使用外部帮助来记录正在做的事情
模式三：我们跟着信息"气味"靠近目标
模式四：我们偏好熟悉的路径
模式五：我们的思考周期：目标，执行，评估
模式六：完成任务的主要目标之后，我们经常忘记做收尾工作

第9 章　识别容易，回忆很难
认识容
回忆很难
识别与回忆对用户界面设计的影响

第10 章　从经验中学习与学后付诸实践容易，解决问题和计算很难
我们有三个大脑
从经验中学习（通常）是容易的
操作已经学会的动作是容易的
解决问题和计算是困难的
在用户界面设计上的影响
前文中提到的问题的答案

第11 章　许多因素影响学习
当操作专注于任务、简单和一致时，我们学得更快
当词汇专注于任务、熟悉和一致时，我们学得更快
风险低的时候我们学得快
小结

第12 章　我们有时间要求
响应度的定义
人类大脑的许多时间常量
时间常数的工程近似法：数量级
为满足实时交互的设计
达到高响应度交互系统的另外一些指导原则
实现高响应度是重要的
后记
附录　著名的用户界面设计准则
参考文献