《灵魂之365天冥想手册》是一本帮助冥想的口袋书,作者在书中记录365天中的每一天的冥思,每一页代表一天,内容涉及自然四季、人际交往、成长、表达、评判、戒瘾、信任等话题。帮助认识自然以及自己的心灵,促进灵魂与灵魂之间的对话。召唤同理心,调动智慧,助长怜悯。