本书是杨宏、黄杰、施一飞主编的《实用计算机技术（Windows 7+Office 2013）》一书配套的实训教材。主要内容包括计算机组成与网络实战、Word软件实战、Excel电子表格实战、PowerPoint演示文稿实战及常用软件应用实战等相关实训项目。
　　本书以实训项目组织内容，实训项目均取材于企业工作实践或生活实践，真实典型并兼具趣味性。每个项目都是按照实际操作的步骤一步步地指导，拓展提示更是对操作过程中的重点或技巧进行补充。本书既是配套教材的实训部分，同时也可以独立作为训练计算机基础技能的实训教材。
　　本书可作为计算机基础课程的实训教材，也可作为计算机基础技能培训或技术人员自学练习的参考资料。