《灵魂:创造自我的真力量》分为两大部分。第一部分是“灵魂话题”,包括50篇简洁、透彻而引人入胜的小文章,这些文章鼓励我们以一种崭新的方式审视自己的生活,这种新的看待生活的方式足以改变我们的生命。第二部分是“灵魂问题”,这部分集深刻的精神洞见与心理知识于一体,回答了大约100个有关生活的问题。在每一篇文章的结束处,作者都鼓励我们,大胆尝试文章中提出的各种见解,并为己所用。