几乎每个人都曾梦见被追、跌落,或是在梦中飞行,与自己喜欢的明星共进晚餐──这是人类共通的梦境,很刺激、很紧张,也很快乐……为什么?我为什么做这种梦?大部分的人莫名其妙,也不知道该如何诠释。了解自己的梦,其实意谓着,了解为什么在特定的时空中过着某种生活。简单说,透过梦,我们更了解自己。一个了解自己的人,可以用新视界走出生活泥淖,追求更快乐、更完整的生活。而这就是解梦的力量,我们因为更了解自己,疗愈因此而启动。