第一章 缘起
少年时代的骑车旅行
卑微的过去
“愤青”生活
我病了
拉萨之行的启发
第二章 我们的现实
我属于谁
意想不到的事件
当一个人一无所有的时候
行前准备
第三章 学习穿越东南亚
关口
很狼狈
“你愿意陪我老婆睡觉吗？”
进入河内
路边召妓
一个普通越南人家里是什么样
夜宿妓院
搭车去西贡
西贡！西贡！
逃往柬埔寨
村子里的贵宾级待遇
一个旅行者引发的外交事件
国家公路的新定义
独享柬埔寨人的秘密
寺庙里的舞会
最幸福的普通游客
宰客教育和装炸弹的自行车
天堂里的年轻人
第四章 进化穿越印度北大陆
刚到印度的中国人
穷得和他们一样
好莱坞科幻片片场
爱印度的人
恒河线路
GTR公路惊魂（上）
GTR公路惊魂（下）
意外的收获
为世界和平而骑车旅行的尼泊尔喇嘛
一个中国人在印度哭泣过的地方
中国文明VS印度文明
我爱瓦拉纳西
喜爱中国的印度工程师
在印度看电影
看泰姬陵的两个角度
让人崩溃的阿格拉
贪污薯片的地方治安长官
ATM机也停电
印度也有开发区
一个中国人的印度式婚礼
雇用地痞“萨达姆”
清洁工、厕所工和尼泊尔厨师
沙特比尔的表演
到印度农家做客
China（瓷器）来了
中国人际PK印度官僚
打工结束
申请签证难
路在哪里
峰回路转
第五章 困顿穿越非洲大陆（上）
29美元从非洲开始
初识埃塞俄比亚
找工作一波三折
湖区旅行
雨林的心脏
折磨依旧
灌木地带
穿越边界
和采采蝇赛跑
吉库尤人约翰·卡马先生
告别
生不逢时
走进非洲
公路边的马赛人
非洲大草原上的小镇生活
走出非洲怀旧版
古城蒙巴萨
过关综合征
迷路
想去日本的非洲土著
骗子遍地
横穿马赛大平原
在非洲的一天
遇到狮子
前人的路
魔鬼路
绝望的思念
吃完玉米吃西瓜
第六章 孕育穿越非洲大陆（下）
一碗类似新闻联播的牛杂碎汤
马拉维湖边的性幻想
洗头洗出脑浆
骑车走世界的中国人
与警察枪战
磨难的高潮
夹缝中推销“中国造”
偷渡来的中国人
　　　 迫不及待的总结性陈词
逃离理想国
一个比一个差
津巴布韦的前世今生
夜宿土著家
克里斯蒂安的梦想
非洲版英国情调
非洲人想象中的中国
在警察局快乐的一天
和“去放松”一起看大津巴布韦遗迹
不同的路
没有所谓的安定生活
最后一次吓破胆
旅行终点
尾声
是结束还是开始，这是个问题
关于苏的死