第一章 你是不是安全感的奴隶
* 买房，卖梦想的房奴
* 一套房子消灭一个梦想
* 职业安全感奴隶
* 爱奴：你一个人也能好好过下去
* 关于“爱”的三个误会
* 为什么美女大多不认路
* 6招快速提升安全感
* 必问自己的两个触底反弹问题
* 安全感不是拿回来的，而是给回来的

第二章 让有趣的生命扑面而来
* 你是“没兴趣”，还是“感兴趣”
* 投入的快乐是无条件的
* 有趣之人，生命开始对你感兴趣
* 无趣之人，往往是无胆之人
* 初恋都会衰退，兴趣会吗

第三章 心智模式决定我们的命运
* 你相信星座是真的吗
* 心智模式：我们看到的是自己想看到的世界
* 你希望自己更加幸运吗
* 我们就是自己生命的巫师
* 思维里的墙如何限制我们
* 如果你想被关爱，那就生病吧
* 为什么很多有钱人一点也不快乐
* 关于心智模式的几个观点
* 拆掉思维里的墙
* 如何超越我们的心智模式

第四章 成功学不能学
* 成功永远是小概率事件
* 别被名人成功故事忽悠了——史泰龙的 “被造假”经历
* 肯德基上校的1009次失败
* 坚持一定会成功吗
* 模仿比尔?盖茨就能成功？你死定了
* 努力就能成功？看看李嘉诚的创业奇迹
* 独孤求败下江南
* 成功，就是越走越近
* 你现在就很成功

第五章 如何找到热衷一生的事业
* 不要只和要结婚的人谈恋爱
* 职业选择的一见钟情、两情相悦和白头偕老
* 如何找到最适合的工作——这样选择职业不后悔
* 警惕职业的艺术照
* 如何给职业的艺术照卸妆——看穿职业背后的隐藏面
* 不递简历也能入职的八种求职法
* 千万别做太完美的职业规划
* 计划赶不上变化，我们还是别做计划吧
* 什么是一个好的职业规划
* 不要为一个水杯约束你的生命
* 如果你为失去太阳而哭泣，你也将失去群星
* IMPOSSIBLE和I’MPOSSIBLE：你离成功只差一点

第六章 原来我还可以这样活
* 是谁在让你不开心
* 受害者与掌控者损益表
* 你有没有去过受害者天堂
* 拒绝受害，现在就掌控你的生命
* 这个世界不公平——出国会让事情变好吗
* 找到那个你能改变的不公平
* 美版俞敏洪的故事——我们如何面对不公平
* 小人物也能有大掌控
* 如何拆掉受害这堵墙

第七章 幸福是一种转换力
* 你活在父母的剧本里吗
* 父母爽-我不爽的双输游戏
* 我爽-父母不爽的双赢模式
* 在人生的董事会上，你永远是最大的股东
* 做自己，还是演自己
* 我们的幸福感是怎样流失的
* 谁动了我们的幸福
* 我们把自己弄丢了

第八章 上天不需要你成功，它只需要你尝试
* Waiting for life is waiting for death
* 与其在等待中枯萎，不如在行动中绽放
* 花费你的一部分过去，去购买一个未来
* 坏的开始等于成功的三分之一

第九章 成长为自己的样子——给残酷世界的温暖规划
* 因为贵，所以好吗——价格与价值这笔账
* 工作是不能用钞票算的
* 感情是不能放在秤上面称的
* 幸福不是用来讲的——口是心非原则
* 性格不是测出来的—— 我怎么知道我是谁
* 向自己的生命发问
* 别用生命点燃别人眼中的光环
* 给残酷世界的温暖规划

跋 拆掉思维里的墙，看到光