第一章：懂·得
相忘，相爱
一生要学会一种妥协
在你最美的时候遇见了谁？
玩笑引来的爱恋
你在等人吗？
为何他总不肯被你追到？
优雅是一身娇无力
爱情养成淑女
一吻的热度
幸福第一课，放过自己
第二章：人生的布局
童颜世故
看穿，看不穿
说话慢一点
“过度投资”使不得
“巧话”搞定“难事”
少一点的拥有，多一点的安全感
你我，也要分清彼此
吃亏要吃得有价值
十年后你会变成什么样？
用好人生第一张名片
第三章：用好你的第一项资本
虚荣的战衣
性感给谁看
因为美貌，所以淡定
被嫉妒，才是女人的爱之资本
哪种“试探”最销魂
男人的“女人观”
有一种女人，感情总不如意
曲线诱惑
夸男人，就夸他的好头发
那些跟爱无关的虚荣
他和她的好胜心
第四章：命运的平衡法则
你不变，他则变
只手写“真心”
别人的老婆咋就这么好？
“好脾气”对决“坏脾气”
“下一次”比“第一次”更重要
千万别随便问女人问题
一样的花销，不一样的心思
钱里见真心
提升身价的游戏
别让男人的“道歉”养成习惯
读懂你的身体语言
最爱你的人永远不会最懂你
第五章：与欲望谈判
人性窥丑欲
因为相像，所以妒恨
收好你的个性
伤人的浪子 伤己的浪女
空姐情结
男人女人的小算盘
空虚的贪婪
嫉妒怎么办？
男人女人的兴奋点
外遇后遗症
女人的离轨游戏
姐爱的不是钱，是安全感
第六章：攻守的诀窍
淫媒酒为首
余光的秘密
你的方向，你的爱恨
灵动的眉间藏心机
沉默未必是金
听话听懂弦外音
温柔一剑暗伤人
读懂她的微表情
爱皆有奴性
一变“动”人心
恋爱女人都是“道理控”
他和她的幽默感
利用的他逆反
修炼不被甩的爱情
第七章：让婚姻有爱更有趣
最熟悉的陌生感
幸福的“祥林嫂”
主导家庭关系的男人力量
女人的事情让女人解决
“起床气”和“睡觉气”
不合拍的“睡前沟通”
帮夫运的秘密
幸福的触感
压力激发男女的不同潜质
“伴侣压力”最累人
好女经不起富养
男人要懂的婚姻心术
外遇不能以毒攻毒
父爱决定女儿一生
第八章：割舍的气度
放手后的福气
你为谁笑了？
爱情不要撞脸
男女的婚姻时间观
人人都有社交瘾
贪功的上司
逼出来的成功
熟女的爱情难题
外遇后的疗伤
离婚，是因不再妥协
第九章：说服自我
留心沿途风景
调情中有几分真情？
他的理由，他的无助
爱，让人患得患失
宽厚的感情，未必全都可靠
女人的受虐妄想
精神背叛只是身体背叛的“前戏”
男人的真心怎么看？
久爱之际来个“躲猫猫”
爱的浓淡味
圈子决定心态
附录：
苏芩语录
读懂微心理