一学就会的100个篮球实战技巧 电子书下载 PDF下载

一学就会的100个篮球实战技巧
内容简介
本书以浅显易懂的文字,深入浅出地介绍了篮球运动的一些基本技巧,并结合详细、准确的动作图解,说明每一个技巧的方法、动作要点和作用。全书共分11章,具体内容包括篮球训练基本技巧、控制与支配球技巧、持球突破技巧、投篮技巧、个人防守技巧、抢篮板球技巧、位置技巧、进攻和防守战术配合技巧、篮球战术技巧和篮球比赛欣赏技巧。
本书既可作为普通高等学校篮球选修课教材、体育院(系)专修课教材和高水平运动队训练教材,也可作为广大篮球健身爱好者自学锻炼时的参考用书,对有一定运动基础的爱好者纠正动作、提高篮球训练水平也有帮助。
Copyright © 2024 by topbester.com.
All Rights Reserved.
沪ICP备14027842号-1