地平线断想（代序）
01.告别校园：在希望与迷茫中出走
02.乡居一年：无所事事的历练
03.病中人生：不请自来的领悟
04.报纸生涯：生命中的加油站
05.走进电视：略显偶然的相遇
06.流浪北京：我身边人们的生活
07.舆论监督：星星之火开始燎原
08.申办奥运：我们只收获了失败吗？
09.复关谈判：中国与世界的磨合
10.香港回归：起步的兴奋与回首的遗憾
11.澳门回归：世纪末的抚慰
12.直播刺激：在恐惧中快乐
13.遭遇洪水：多买药少买点棺材
14.面对贫困：新世纪我们会司空见惯吗？
15.环保中国：拼出来的明天会怎样？
16.理智情感：每日面对的内心冲突
17.改革记忆：并非个人的历史
18.泪洒天堂：生命的终结是感叹号
19.答问之间：把触动珍藏起来
20.生命故事：别问人生是什么
21.阅读体验：从现实中逃离的方法之一
22.足球生活：从现实中逃离的方法之二
23.音乐历程：从现实中逃离的方法之三
24.初为人父：生命中最好的奖励
25.别说我行：说我不行我就不行
26.我和电视：在欣慰与担忧中约会
27.未来：生命的一千种可能（代后记）
十年后的记（修订版后记）