作者行医30年经验大放送，不说教不学究，看完书就能照着做：一组小测试就知道你是不是体虚有寒；全身四个部位五个穴位，这些地方常艾灸就能远离肚子；经期保养分四段，常痛经的女人每个阶段都有艾灸的重点……作者百试不爽的"灵丹妙药"，360度无死角和读者共享。
　　十二张图片连排的简洁版式，从找穴到取穴，从艾灸到保健，一步一图，1分钟之内完美掌握取穴艾灸技巧。不用再找其他参考书，不用再翻晦涩的中医典籍，老古人的智慧就在自己手中。
　　一段小小艾条，解决女人一辈子的麻烦：从青春期到更年期，从孕前到产后，从生理到心理，小到手脚冰冷、大到不孕不育，那些困扰女人的问题这里都有答案。看完这一本，你就知道如何让自己健康美丽一辈子。