人生不如意事十之八九。生活中，情场之路、职场之路、心灵之路，皆是歧路多多。生如梦幻泡影，须臾即变。如何行进到一条正确的道路上，如何把成长路途中的负能量转化为正能量，如何探究到那最真实不虚的部分，是每个人或迟或早都要面临的选择，也是一门生命的功课。本书介绍了国内诸多一线明星们（如周传雄、伊能静、陈　坤、孙　俪、吴彦祖、陈晓东、邓　超、段奕宏、范冰冰、郭富城、何润东、黄海波、黄秋生、黄晓明、姜宏波、李宗翰、梁家辉、林俊杰、刘嘉玲、刘　烨、刘亦菲、柳云龙、吕思清、张　亮、苏有朋、孙燕姿、佟大为、王学兵、辛柏青、袁　莉、张静初、张曼玉、张卫健、张　译……）的能量转化之道。正如李光洁曾在接受访问时说：任何事情都看你从哪个角度看，人生就像多棱镜，不同的角度会看到不同的颜色。从这个角度看，是阴霾和晦涩的，转换个角度，也许就看到了明亮的色彩。萨提亚也说过：改变是可以发生的，并且需要内在的改变。
　　的确，一念起，万水千山；一念灭，沧海桑田。一念之间，内在能量发生流动转变。那一抹明亮的色彩，就存在于你我的心里，存在于转念之间。
　　愿这些明星们曾经传递给作者的正能量，也能传递给你。即便它微茫如星，你也会感知到它存在的光亮。